ALTRA King of the Hills 2026/27 Sai Kung Mountain Marathon HALF
The King of the Hill Series
29 novembre 2026Pak Tam Chung, Hong Kong20kqualifierMontagneux
40
m de D+ par km
plus roulante que 75 %
Distance
20km
Dénivelé D+
778m
Dénivelé au kilomètre · 114 courses du même pays73 m/km
les plus roulantesles plus raides
778 m de dénivelé positif sur 19,5 km, soit 40 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 75 % des 114 courses du même pays. The King of the Hill Series aligne 2 formats, de 19,5 à 38,8 km. Celui-ci est le plus court. Novembre concentre 23 des 114 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:44 et se couche à 17:37.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.