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7K Trekking

TROUT MOUNTAIN TRAIL

28 décembre 2026Plaza de Armas de Canta, PérouqualifierTrès montagneux
51
m de D+ par km
plus raide que 68 %
Distance
7km
Dénivelé D+
359m
Dénivelé au kilomètre · 20 courses du même pays156 m/km

359 m de dénivelé positif sur 7,0 km, soit 51 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 68 % des 20 courses du même pays. TROUT MOUNTAIN TRAIL aligne 4 formats, de 5,0 à 23,5 km. Celui-ci est le 3ᵉ par la distance sur 4. Décembre concentre 9 des 20 épreuves recensées.

Site officielVoir cette course sur la carte

Le terrain

Profil altimétrique

Tracé non disponible pour cette course
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Météo typique en décembre

~16°C en moyenne · plutôt sec (0,2 mm/jour)

Temps de passage

Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.

mins
/km
Votre habitude de la distance

Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.

Le jour de la course, le soleil se lève à 05:44 et se couche à 18:31.

Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.

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