31 octobre 2026Namhae, Corée du Sud50kqualifierMontagneux
40
m de D+ par km
plus roulante que 74 %
Distance
36km
Dénivelé D+
1 437m
Dénivelé au kilomètre · 90 courses du même pays93 m/km
les plus roulantesles plus raides
1 437 m de dénivelé positif sur 36,2 km, soit 40 m par kilomètre. Un profil plus roulant que 74 % des 90 courses du même pays. NAMHAE 250K- RUN TO VILLAGE aligne 2 formats, de 22,2 à 36,2 km. Celui-ci est le plus long. Octobre concentre 27 des 90 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 06:48 et se couche à 17:35.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.