22 novembre 2026Padang, IndonésiequalifierTrès montagneux
82
m de D+ par km
plus raide que 78 %
Distance
10km
Dénivelé D+
820m
Dénivelé au kilomètre · 117 courses du même pays213 m/km
les plus roulantesles plus raides
820 m de dénivelé positif sur 10,0 km, soit 82 m par kilomètre. Un profil plus montagneux que 78 % des 117 courses du même pays. Padang City Trail aligne 3 formats, de 6,0 à 22,0 km. Celui-ci est le 2ᵉ par la distance sur 3. Novembre concentre 28 des 117 épreuves recensées.
Les temps de passage, répartis selon la difficulté réelle du terrain et non au prorata des kilomètres.
mins
/km
Votre habitude de la distance
Indiquez votre allure sur 10 km à plat pour obtenir vos temps de passage.
Le jour de la course, le soleil se lève à 05:59 et se couche à 18:09.
Répartition fondée sur le coût énergétique de chaque portion selon sa pente (modèle de Minetti). Elle suppose un effort régulier et ne tient compte ni de la fatigue, ni des arrêts au ravitaillement, ni de la météo ou de la technicité du terrain. À prendre comme un ordre de grandeur. Les heures du soleil valent pour un horizon dégagé : en fond de vallée, il disparaît derrière le relief bien avant.