Trail des Crêtes ou Défi XL de Madeloc ?
En résumé
Trail des Crêtes fait 45 km pour 2 600 m de D+, contre 60 km et 3 000 m pour Défi XL de Madeloc. Soit 15 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur Trail des Crêtes : 58 m par kilomètre contre 50. À allure égale sur le plat, on estime environ 3h13 de moins sur Trail des Crêtes. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Défi XL de Madeloc demande environ 1,4 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Trail des Crêtes | Défi XL de Madeloc | |
|---|---|---|
| Distance | 45 km | 60 km |
| Dénivelé D+ | 2 600 m | 3 000 m |
| D+ par kilomètre | 58 m/km | 50 m/km |
| Équivalent à plat | 62,6 km | 79,5 km |
| Catégorie | 50k | 50k |
| Date | 28 novembre 2026 | 28 novembre 2026 |
| Départ | Banyuls sur mer, France | Banyuls sur mer, France |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.