RUNAC 45km ou RUNAC 60km ?
En résumé
RUNAC 45km fait 45 km pour 2 250 m de D+, contre 60 km et 2 513 m pour RUNAC 60km. Soit 15 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur RUNAC 45km : 50 m par kilomètre contre 42. À allure égale sur le plat, on estime environ 2h59 de moins sur RUNAC 45km. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, RUNAC 60km demande environ 1,4 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| RUNAC 45km | RUNAC 60km | |
|---|---|---|
| Distance | 45 km | 60 km |
| Dénivelé D+ | 2 250 m | 2 513 m |
| D+ par kilomètre | 50 m/km | 42 m/km |
| Équivalent à plat | 59,6 km | 75,7 km |
| Catégorie | 50k | 50k |
| Date | 21 mars 2027 | 21 mars 2027 |
| Départ | Cura brochero, Argentine | Cura brochero, Argentine |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.