Nidderdale Way 20 Mile Trail Race ou Nidderdale Way 32 Mile Ultramarathon ?
En résumé
Nidderdale Way 20 Mile Trail Race fait 34 km pour 850 m de D+, contre 52 km et 1 430 m pour Nidderdale Way 32 Mile Ultramarathon. Soit 18 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (25 contre 28 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 3h04 de moins sur Nidderdale Way 20 Mile Trail Race. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Nidderdale Way 32 Mile Ultramarathon demande environ 1,7 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Nidderdale Way 20 Mile Trail Race | Nidderdale Way 32 Mile Ultramarathon | |
|---|---|---|
| Distance | 34 km | 51,5 km |
| Dénivelé D+ | 850 m | 1 430 m |
| D+ par kilomètre | 25 m/km | 28 m/km |
| Équivalent à plat | 38,9 km | 59,8 km |
| Catégorie | 20k | 50k |
| Date | 24 octobre 2026 | 24 octobre 2026 |
| Départ | Pateley Bridge, Royaume-Uni | Pateley Bridge, Royaume-Uni |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.