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Maratón ou UltraMaraton ?

En résumé

Maratón fait 44 km pour 2 500 m de D+, contre 85 km et 5 400 m pour UltraMaraton. Soit 41 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur UltraMaraton : 64 m par kilomètre contre 57. À allure égale sur le plat, on estime environ 12h10 de moins sur Maratón. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.

Rapporté à l'effort, UltraMaraton demande environ 2,6 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.

Maratón ou UltraMaraton
MaratónUltraMaraton
Distance43,5 km84,5 km
Dénivelé D+2 500 m5 400 m
D+ par kilomètre57 m/km64 m/km
Équivalent à plat60,4 km122,1 km
Catégorie50k100k
Date26 septembre 202625 septembre 2026
DépartCasa del Padre, VenezuelaCasa del Padre, Venezuela

Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.