Malaysia - Taman Negara Ultra 30KM ou Malaysia - Taman Negara Ultra 50KM ?
En résumé
Malaysia - Taman Negara Ultra 30KM fait 30 km pour 1 793 m de D+, contre 50 km et 3 209 m pour Malaysia - Taman Negara Ultra 50KM. Soit 20 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (60 contre 64 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 4h57 de moins sur Malaysia - Taman Negara Ultra 30KM. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Malaysia - Taman Negara Ultra 50KM demande environ 2,0 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Malaysia - Taman Negara Ultra 30KM | Malaysia - Taman Negara Ultra 50KM | |
|---|---|---|
| Distance | 30 km | 50 km |
| Dénivelé D+ | 1 793 m | 3 209 m |
| D+ par kilomètre | 60 m/km | 64 m/km |
| Équivalent à plat | 42,2 km | 72,3 km |
| Catégorie | 20k | 50k |
| Date | 25 octobre 2026 | 24 octobre 2026 |
| Départ | JERANTUT, Malaisie | JERANTUT, Malaisie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.