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Lavaredo 10K ou Lavaredo 20K ?

En résumé

Lavaredo 10K fait 10 km pour 300 m de D+, contre 20 km et 1 000 m pour Lavaredo 20K. Soit 10 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur Lavaredo 20K : 50 m par kilomètre contre 30. À allure égale sur le plat, on estime environ 1h44 de moins sur Lavaredo 10K. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.

Rapporté à l'effort, Lavaredo 20K demande environ 2,4 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.

Lavaredo 10K ou Lavaredo 20K
Lavaredo 10KLavaredo 20K
Distance10 km20 km
Dénivelé D+300 m1 000 m
D+ par kilomètre30 m/km50 m/km
Équivalent à plat11,8 km26,5 km
Catégorie20k
Date23 juin 202724 juin 2027
DépartCortina d'Ampezzo, ItalieCortina d'Ampezzo, Italie

Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.

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