La Foulée des Ducs 28 km ou La Foulée des Ducs 45 km ?
En résumé
La Foulée des Ducs 28 km fait 28 km pour 716 m de D+, contre 45 km et 1 299 m pour La Foulée des Ducs 45 km. Soit 17 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (26 contre 29 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 2h44 de moins sur La Foulée des Ducs 28 km. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, La Foulée des Ducs 45 km demande environ 1,8 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| La Foulée des Ducs 28 km | La Foulée des Ducs 45 km | |
|---|---|---|
| Distance | 28 km | 45 km |
| Dénivelé D+ | 716 m | 1 299 m |
| D+ par kilomètre | 26 m/km | 29 m/km |
| Équivalent à plat | 32,1 km | 52,5 km |
| Catégorie | 20k | 50k |
| Date | 27 février 2027 | 27 février 2027 |
| Départ | Saint-Racho, France | La Clayette, France |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.