Gajah Trail Run 7k ou Gajah Trail Run 12k ?
En résumé
Gajah Trail Run 7k fait 7 km pour 290 m de D+, contre 12 km et 850 m pour Gajah Trail Run 12k. Soit 5 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur Gajah Trail Run 12k : 71 m par kilomètre contre 41. À allure égale sur le plat, on estime environ 1h03 de moins sur Gajah Trail Run 7k. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, Gajah Trail Run 12k demande environ 2,2 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| Gajah Trail Run 7k | Gajah Trail Run 12k | |
|---|---|---|
| Distance | 7 km | 12 km |
| Dénivelé D+ | 290 m | 850 m |
| D+ par kilomètre | 41 m/km | 71 m/km |
| Équivalent à plat | 8,8 km | 18,1 km |
| Catégorie | — | 20k |
| Date | 27 septembre 2026 | 27 septembre 2026 |
| Départ | Getasan, Indonésie | Getasan, Indonésie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.