42k Maratón del Castillo ou 65k Madrid-Cercedilla ?
En résumé
42k Maratón del Castillo fait 42 km pour 830 m de D+, contre 64 km et 1 480 m pour 65k Madrid-Cercedilla. Soit 22 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (20 contre 23 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 4h23 de moins sur 42k Maratón del Castillo. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, 65k Madrid-Cercedilla demande environ 1,8 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| 42k Maratón del Castillo | 65k Madrid-Cercedilla | |
|---|---|---|
| Distance | 42 km | 64 km |
| Dénivelé D+ | 830 m | 1 480 m |
| D+ par kilomètre | 20 m/km | 23 m/km |
| Équivalent à plat | 46,6 km | 72,4 km |
| Catégorie | 50k | 50k |
| Date | 19 septembre 2026 | 19 septembre 2026 |
| Départ | MADRID, Espagne | MADRID, Espagne |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.