42 Kilómetros Maratón ou 80 Kilómetros Ultramaratón ?
En résumé
42 Kilómetros Maratón fait 43 km pour 2 363 m de D+, contre 81 km et 4 542 m pour 80 Kilómetros Ultramaratón. Soit 38 km de moins. Le dénivelé au kilomètre est comparable des deux côtés (55 contre 56 m/km). À allure égale sur le plat, on estime environ 10h18 de moins sur 42 Kilómetros Maratón. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, 80 Kilómetros Ultramaratón demande environ 2,4 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| 42 Kilómetros Maratón | 80 Kilómetros Ultramaratón | |
|---|---|---|
| Distance | 43 km | 81 km |
| Dénivelé D+ | 2 363 m | 4 542 m |
| D+ par kilomètre | 55 m/km | 56 m/km |
| Équivalent à plat | 58,8 km | 111,5 km |
| Catégorie | 50k | 100k |
| Date | 29 novembre 2026 | 28 novembre 2026 |
| Départ | Santa Marta, Colombie | Santa Marta, Colombie |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.