36KM ou 55KM ?
En résumé
36KM fait 36 km pour 1 609 m de D+, contre 55 km et 2 786 m pour 55KM. Soit 19 km de moins. Le dénivelé est plus dense sur 55KM : 51 m par kilomètre contre 45. À allure égale sur le plat, on estime environ 4h35 de moins sur 36KM. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse.
Rapporté à l'effort, 55KM demande environ 1,8 fois plus de temps — et ce rapport-là ne dépend pas de votre allure.
| 36KM | 55KM | |
|---|---|---|
| Distance | 36 km | 55 km |
| Dénivelé D+ | 1 609 m | 2 786 m |
| D+ par kilomètre | 45 m/km | 51 m/km |
| Équivalent à plat | 46,2 km | 73,2 km |
| Catégorie | 50k | 50k |
| Date | 6 décembre 2026 | 6 décembre 2026 |
| Départ | Hong Kong | Hong Kong |
Les temps et l'effort sont estimés depuis la distance et le dénivelé annoncés, sans le tracé : le modèle ignore la répartition des pentes, la technicité, la nuit et la chaleur. C'est un ordre de grandeur, pas une promesse. Le rapport d'effort, lui, tient quelle que soit l'allure.